春季美容营养的5款美味粥!

温暖的春天到来,大家都脱去厚厚的棉衣,此时对于爱美的女性来说是应该好好打扮的季节。除了外表的美丽,。在春节注重营养饮食的补充,会让你自己从内到外自然的美丽。下面就为大家介绍一款营养的美味的美容食疗方法。

春季美容营养的5款美味粥!

1、燕窝冰糖粥

燕窝有润泽皮肤、补血养颜之功。取燕窝3克、冰糖适量,煮至粥状即可食用。若再加入5克甜杏仁同煮,其美容效果则更好。

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